En octobre 2022, les stagiaires de St-Chamond ont suivi un cours de self-défense avec Jean-Christophe KOPP, moniteur instructeur dans ce domaine, mais aussi juriste de profession.
Il a pu apprendre aux stagiaires les notions essentielles de la partique du self-défense.
Tout d’abord il y a eu une partie théorie : qu’est-ce que la légitime défense ? Qu’est-ce qu’une action non répréhensible par la loi ? Quand peut-on considérer que nous sommes en légitime défense ?
Puis une mise en pratique : un échauffement pour commencer, ensuite l’apprentissage de techniques essentielles ! Diverses situations ont été évoquées au sujet de la violences, qu’elles soient externes, conjugales ou intra-familiales.
Pour terminer, un temps d’échange a eu lieu entre les stagiaires et le moniteur dont certains témoignages.
Mais attention il faut toujours savoir que la principale règle dans le self-défense est de ne pas oublier qu’un combat évité est un combat gagné !
